5 beneficios de la almohada de espuma viscoelástica CPAP

¿Alguna vez te levantaste de la cama queriendo parecer un ángel bien descansado pero en cambio parecías un demonio exhausto del infierno? ¿Alguna vez sientes que no importa cuánto tiempo de siesta tengas, siempre estás... agotado? ¿Estás cansado de usar lociones, pociones y cremas caseras para deshacerte de esos ojos hinchados?

Bueno, tu almohada podría ser la culpable.

Las almohadas desinfladas o las almohadas que son duras como rocas pueden alterar el ángulo ideal en el que debe estar su cuello mientras duerme. Esto contribuye a la rigidez del cuello durante todo el día, así como a los dolores de espalda. Algunas de esas almohadas retiradas hace mucho tiempo también hacen que se acumule líquido debajo de los ojos. Esto puede hacerte envejecer diez años. Estas almohadas dañan más de lo que curan.

Entonces, ¿cuál es la solución? Nos alegra que lo hayas preguntado.

¿Qué es una almohada CPAP?

La terapia de presión de aire positiva continua (CPAP) es la alternativa más simple y menos disruptiva para la terapia del sueño. Funciona suministrando al tracto respiratorio del durmiente un flujo de aire presurizado constante. La circulación mantiene abiertas las vías respiratorias y las vías respiratorias. Esto minimiza o elimina los episodios de apnea que pueden interrumpir el sueño en medio de la noche.

Esta almohada está especialmente diseñada para personas que usan una máquina CPAP para el tratamiento de la apnea del sueño. Tienen una forma y textura únicas, generalmente con hoyuelos, con recortes para combinar con la máscara y la manguera.

Aunque las máscaras de CPAP están disponibles para todas las posiciones para dormir, las almohadas de CPAP solo están equipadas para dormir de lado y sobre el abdomen. Esto se debe a que el descanso de la espalda contribuye a que se repitan más los episodios de apnea.

Mediante el uso de materiales únicos, como la espuma viscoelástica, las almohadas de CPAP se construyen para brindar soporte adicional para la cabeza y el cuello. Esto a menudo falta en las almohadas estándar. Estas almohadas también tienen alturas personalizables para que coincidan con tus gustos. Esto ayuda a mantener una mejor postura, disminuyendo así el riesgo de dolor lumbar y trastornos de la columna. También minimiza la apnea del sueño.

¿Qué hace que una almohada CPAP sea diferente de las almohadas regulares?

En combinación con dispositivos CPAP, una almohada CPAP es una ayuda útil para dormir. Se puede utilizar para que las personas que sufren de apnea del sueño se sientan más relajadas durante la noche y cosechen los beneficios de un ciclo de sueño mejorado.

Las almohadas suelen ser fáciles de cuidar y se pueden lavar con la ropa y las sábanas. Están construidos con materiales resistentes y no son tan fáciles de aplanar como las almohadas estándar.

Perfecto para pacientes con apnea del sueño.

Las almohadas para la apnea del sueño vienen en una variedad de formas, tamaños y diseños y están diseñadas aerodinámicamente. Muchas de estas fundas de almohada tienen surcos a cada lado, lo que crea espacio para que el dueño se acueste de lado mientras duermes.

Muchos clientes de CPAP se quejaron de que dormir en paz es un desafío. Esto se debe a que la máscara puede cambiar al cambiar los arreglos para dormir durante la noche. Esto puede provocar que el aire se escape de la máscara y el dolor, lo que socava el sueño. Las almohadas para la apnea del sueño ayudan a aliviar los puntos desencadenantes y las úlceras de decúbito causadas por el uso de una almohada normal y una máscara de CPAP.

Beneficios de una almohada de espuma viscoelástica CPAP

La comodidad del sueño y las sábanas son puramente subjetivas y dependen de la opinión individual. Por lo tanto, la inclinación de una persona a usar una almohada de espuma viscoelástica depende de la persona misma. Aunque algunas personas confían en las ventajas de usar almohadas de espuma viscoelástica, otras prefieren otros estilos de almohadas.

Conocer los beneficios de usar almohadas de espuma viscoelástica le dará una mejor idea de si debe considerar comprar una para dormir mejor.

Esta forma de almohada ofrece varios beneficios para aquellos que desean ayuda adicional en general y una noche de descanso decente.

Las almohadas viscoelásticas tienen una serie de ventajas que no ofrecen las almohadas convencionales. Los cojines mantienen su forma y duran más que las almohadas convencionales. Tenga en cuenta el costo de cambiar las almohadas durante la vida útil de la almohada de espuma viscoelástica al comparar los precios de las diferentes almohadas. Verá cómo se acumulan los beneficios cuando compare esta ventaja con los otros beneficios de acostarse en una almohada de espuma viscoelástica.

1. El tipo correcto de soporte

Podría decirse que el mayor problema con las almohadas regulares es que no le brindan el apoyo necesario para la cabeza y el cuello. A medida que avanza la noche, te hundes rápidamente en la almohada, lo que ejerce presión sobre tu cuerpo. Esto puede hacer que te despiertes a la mañana siguiente con dolor muscular.

Pero, cuando use esta almohada, sus músculos se relajarán naturalmente al mantener la cabeza y el cuello en la posición correcta, lo que garantiza que no sienta dolor ni entumecimiento alrededor del cuello y la cabeza.

Sin duda, esta es la mejor solución de almohada para el soporte del cuello, lo cual es uno de los factores por los que es tan popular en todo el mundo. También se ajusta al cuerpo cambiando de posición de forma natural durante la noche.

Altamente personalizable

Hay opciones para lograr que esta almohada se adapte a su estado ideal de sueño y al mismo tiempo le brinde el apoyo necesario. Una forma es eliminar los fideos de espuma que se encuentran en la capa central de espuma para que tenga una almohada con una sensación más suave. Estos fideos generalmente brindan una cantidad significativa de comodidad. Aún así, si tienes una piel sensible que parece sentirse incómoda debido a que duermes demasiado duro sobre una almohada, te ayudará enormemente a eliminar estos trozos de espuma.

Además, la almohada de espuma viscoelástica se puede comprar en varios tipos para satisfacer sus necesidades individuales. Esto significa que también puede hacer sus modificaciones para que pueda descansar más fácilmente sobre su espalda o costado según lo que desee.

Dura más que otras almohadas.

Estas almohadas mantienen su forma para que, a diferencia de las almohadas típicas, no se desinflen. La viscoelástica se adhiere al cuello y la cabeza, pero vuelve a su estado inicial a medida que se enfría. Con el tiempo, las almohadas rellenas de plumas y fibras o maltratadas forman pedazos, se desinflan o simplemente se desgastan. Estas almohadas de espuma vuelven constantemente a su forma original una y otra vez.

En pocas palabras, superan a todas las demás almohadas del mercado.

2. Alineación correcta de la columna vertebral

¿Luchas con la fatiga, el cuello o el dolor de espalda? Por lo general, esto es inducido por una mala alineación de la columna. Tu columna vertebral sirve para fortalecer los músculos de tu cuerpo y el esqueleto de tu cuerpo, para mantenerte estable y proteger el cerebro y el sistema nervioso. Sin embargo, por alguna razón, la columna vertebral puede desalinearse. Estas razones incluyen:

• trauma
• presion
• estilos de vida sedentarios
• falta de actividad
• levantamiento inapropiado
• movimiento brusco y discordante
• malas condiciones de sueño

La alineación vertebral es la principal ventaja para la salud de descansar sobre almohadas de espuma viscoelástica. El peso y el calor del cuerpo hacen que la espuma se reoriente cuando usted apoya la cabeza y el cuello sobre la almohada. Esto coloca la almohada debajo de las áreas más pesadas de la cabeza para brindar una mayor resistencia y proteger uniformemente el área del cuello más pequeña y sensible a la presión.

La alineación estratégica de la columna vertebral ayuda a minimizar las volteretas, los giros y el dolor. Ayuda a que los músculos se relajen adecuadamente, brindando al cuerpo un soporte estructural natural, adaptándose a su forma particular, facilitando una noche de sueño profundo y de calidad.

3. Fomenta dormir de lado

La naturaleza general de la almohada es tal que le permite dormir de lado. Esto es importante porque no solo es más seguro acostarse de lado para la espalda y el cuello, sino que también puede ayudar a aliviar los síntomas de la apnea del sueño con bastante frecuencia, contra los que luchan personas de todo el mundo.

Los síntomas de la apnea del sueño son tales que muchos médicos prescriben almohadas que ayudan a levantar la cabeza, el cuello y la espalda, aliviando así la presión respiratoria general producida por la gravedad.

Contornos a la forma de tu cuerpo

Para ayudar a proteger su cuello y cabeza, estas almohadas están diseñadas para delinear la forma distintiva de su cuerpo. También tienen ayudas para el cuello y la cabeza. La espuma se ajusta menos donde no tiene que hacerlo y más donde la presión es elevada. Esto permite que todas las partes de la cabeza y el cuello se presuricen por igual, eliminando los puntos de presión.

Sin duda, a tu pareja le gustaría que no ronques por la noche, y este es el tipo de almohada para dormir de lado que ayudará a resolver el problema. Además, los bordes inferiores de la almohada están inflados para permitir que su cuello se ajuste cómodamente debajo y brinde aún más apoyo mientras usa esta almohada.

4. Fibras transpirables

Dato curioso: la viscoelástica es una sustancia sintética. Fue inventado inicialmente en 1966 por la NASA para mejorar las condiciones de sueño de las naves espaciales.

Las almohadas de espuma viscoelástica ofrecen una gran variedad de beneficios para la salud que son raros de encontrar en otros lugares.

No tóxico e hipoalergénico.

Los materiales viscoelásticos no son tóxicos y son saludables. Estos cojines de espuma viscoelástica suelen ser hipoalergénicos, lo que dificulta la producción de bacterias, moho, hongos y ácaros del polvo. Esta es una ventaja para todos aquellos con sensibilidad a las chinches, fibras u otros productos orgánicos para almohadas.

Gracias al material aislante acolchado resistente al calor, estas almohadas están equipadas con ajustes tecnológicamente sólidos sin igual. Esto implica que la espuma se reconfigura para adaptarse a la superficie a medida que se ejerce fuerza junto con el calor. Esta es la razón por la que los cojines con espuma viscoelástica sujetan la cabeza y el cuello con mayor eficacia que la mayoría de las almohadas.

Relación calidad-precio

Cuando se trata de relajación y sueño de calidad, el costo no debe ser un factor. Aunque las almohadas de espuma viscoelástica pueden costar lo mismo o más que las almohadas convencionales asequibles, debe tener en cuenta el valor adicional que brindan en forma de comodidad.

No se puede poner precio a un buen sueño.

Los polímeros resistentes al calor que cubren el núcleo de espuma permiten que el aire circule adecuadamente para mantenerte fresco y cómodo durante la noche. Con la sábana interior de fácil acceso, se produce un efecto que permite que el aire alcance el interior de la almohada y el flujo de aire se desplace para que no se caliente y empiece a sudar en medio de la noche.

Puede considerar que esta forma de almohada se adapta mejor a sus necesidades que la mayoría de los modelos de almohadas normales.

5. Mejor salud = una persona más exitosa

Más que cualquier otra cosa, cuando está bien descansado, tiene una perspectiva diferente del día que tiene por delante. Reaccionas de manera diferente a las situaciones, y tu enfoque de las pequeñas y grandes crisis de la vida cotidiana es drásticamente diferente.

Enfoque más nítido

Su capacidad para concentrarse en la vida también se vuelve más aguda. No solo los síntomas como la falta de sueño, la inquietud y las náuseas que hacen que la mejora de las perspectivas se detenga, sino que también cambia su mayor percepción de bienestar.

Si bien la raíz de los accidentes automovilísticos podría ser que usted pase por el viaje diario al trabajo temprano en una neblina somnolienta, la negligencia en la aplicación de CPAP puede materializarse cuando está detrás del volante en cualquier momento durante el día o la noche. Minimiza en gran medida el riesgo de tener un accidente automovilístico cuando está bien descansado.

Mejor circulación de oxígeno

Dado que el sistema circulatorio está suficientemente oxigenado y el cerebro también es un elemento crítico de la apnea obstructiva del sueño (AOS), robarle al cerebro el oxígeno que necesita contribuye a todo tipo de problemas, tanto a corto como a largo plazo.

Solo los problemas más leves asociados teóricamente con el incumplimiento son la capacidad de enfocar, interpretar y tomar decisiones racionales. El cálculo también puede implicar mejoras a largo plazo para la mente e incluso mitigar la manifestación de enfermedades que amenazan la vida.

Envejecimiento Retrasado

Aunque el envejecimiento no es una idea particularmente terrible, es una realidad que no estamos interesados ​​en enfrentar en el corto plazo. No solo puede tener un efecto perjudicial en nuestras asociaciones; también puede impactar nuestras carreras profesionales.

Cumplir con CPAP tiene cientos de ventajas que impactan en casi todos los aspectos de la vida moderna, pero esta es solo una lista de algunos de los factores más destacados.

La implementación de cambios clave en su estilo de vida puede marcar la diferencia que siempre anheló sentir.

Conclusión

Cirujanos ortopédicos, quiroprácticos, fisioterapeutas y varios otros profesionales médicos han sugerido esta almohada personalizable con un núcleo de espuma que ofrece un soporte excepcional, que reconoce el valor de brindar el soporte adecuado mientras intenta descansar bien por la noche.

Best In Rest Memory Foam CPAP Pillow es la almohada adecuada para usted y para aquellos que sufren de alergias, enfermedades u otros trastornos que pueden afectar la respiración. Para muchos, esta almohada única ha creado un sueño mejor y más placentero que los hace despertar relajados y dispuestos a afrontar el día.

Incorporar CPAP a su estilo de vida es un esfuerzo colectivo que debe realizar con la ayuda de familiares, médicos, asesores del sueño y el fabricante de dispositivos CPAP.

¡Feliz sueño!